A gestação é um momento especial, mas também traz diversas mudanças físicas que podem causar desconforto e dores. A fisioterapia na gravidez é uma grande aliada nesse processo, ajudando a preparar o corpo da mulher para cada… Fisioterapia na Gravidez
Hoje em dia passamos horas sentados em frente ao computador e pouco tempo fazendo algum tipo de atividade física, nesta imagem podemos ver a forma errada de se sentar e a forma certa, como você… A postura correta no dia-a-dia
Os corredores buscam sempre a melhora de suas performances nas corridas, mas o uso de palmilhas pode trazer isso à eles? Eles correrão mais rápido por causa das palmilhas? A palmilha não tem nenhum efeito… As palmilhas posturais melhoram a performance na corrida?
Você acorda com dores e parece que não dormiu quase nada? Ou ao longo do dia sente um peso na região lombar? Pois saiba que você não é o único no mundo a se sentir… Lombalgia, o que é e como tratar este mau
Postura corporal tem por definição o conceito de posicionamento dos seguimentos corpo no espaço, dependente de reflexos miotáticos, labiríntico, epitelial e visual para que não haja exceto e sobrecarga sobre o individuo e suas articulações,… Dez motivos para termos uma postura correta
Ter uma postura correta significa melhorar a qualidade de vida, porque melhora a autoestima, reduz a dor nas costas e melhora sua aparência, uma vez que a gordura localizada se redistribui por toda cintura e… Dez dicas para mantermos a postura correta no dia-a-dia