Postura
Fisioterapia na Gravidez
A gestação é um momento especial, mas também traz diversas mudanças físicas que podem causar desconforto e dores. A fisioterapia na gravidez é uma grande aliada nesse processo, ajudando a
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Postura
Conteúdos da Santibras sobre postura, movimento, prevenção e qualidade de
Postura
A postura correta no dia-a-dia
Hoje em dia passamos horas sentados em frente ao computador e pouco tempo fazendo algum tipo de atividade física, nesta imagem podemos ver a forma errada de se sentar e a forma certa, como
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Esportes
As palmilhas posturais melhoram a performance na corrida?
Os corredores buscam sempre a melhora de suas performances nas corridas, mas o uso de palmilhas pode trazer isso à eles? Eles correrão mais rápido por causa das palmilhas? A palmilha não
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Costas e Coluna
Lombalgia, o que é e como tratar este mau
Você acorda com dores e parece que não dormiu quase nada? Ou ao longo do dia sente um peso na região lombar? Pois saiba que você não é o único no mundo a se sentir assim. A Universidade de
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Postura
Dez motivos para termos uma postura correta
Postura corporal tem por definição o conceito de posicionamento dos seguimentos corpo no espaço, dependente de reflexos miotáticos, labiríntico, epitelial e visual para que não haja exceto
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Costas e Coluna
Dez dicas para mantermos a postura correta no dia-a-dia
Ter uma postura correta significa melhorar a qualidade de vida, porque melhora a autoestima, reduz a dor nas costas e melhora sua aparência, uma vez que a gordura localizada se redistribui
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